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domingo, 24 de abril de 2011

La carne de vacuno

La Carne de Vacuno, piezas, cortes, calidades y usos.
Para quienes estáis un poco verdes en esto de la cocina os puede venir muy bien conocer las distintas partes de la ternera, así sabréis que carne es más adecuada para un plato u otro y sobre todo os será más fácil hacer la compra.
·         Solomillo: Es la pieza más apreciada de la ternera, es una carne magra y prieta de forma alargada, y con un extremo con un acabado más estrecho. Con el solomillo de ternera se pueden preparar infinidad de platos, como por ejemplo los tournedos, el filet à la broche, o el chateaubriand.
·         Lomo: Se puede distinguir entre el lomo alto (parte delantera del lomo de la ternera), y el lomo bajo (parte trasera del lomo). Su carne es magra, tierna, y melosa. Es también una pieza muy apreciada de la ternera. Los cortes del lomo son los denominados entrecots, que se suelen preparar a la plancha. Esta parte es muy apropiada para preparar el rostbeef.
·         Culata: Es una pieza de carne magra, muy gustosa. Los cortes que resultan, tienen dos partes de carne magra separadas por una membrana o telilla, que normalmente no se nota en el momento de comerla. Los cortes de la culata se acostumbran a preparar fritos o a la plancha. La culata es uno de los cortes que se utilizan para preparar la fondue.
·         Tapa: Es una pieza de la cual se obtienen cortes de buena presencia, donde se observan diversas zonas magras, separadas por tejido conjuntivo. Es una carne tierna, que se puede comer frita o rebozada. Al freírla, suele desprender jugo, cosa que no se nota cuando se prepara rebozada.
·         Contratapa: De esta parte de la ternera, se obtienen cortes de buena presencia, de carne magra, sin infiltraciones de grasa, ni de nervios, pero que resulta un poco seca, por lo que los cortes de contratapa suelen prepararse rebozados.
·         Babilla: Los cortes que se obtienen de esta pieza, y son de carne magra y tierna. Resultan adecuados para freír o preparar a la plancha, así como para preparar la fondue.
·         Espalda: Se acostumbra a vender subdividida en dos partes, siendo esta parte de la ternera, muy adecuada para preparar frita o a la plancha, aunque también puede utilizarse rustida, o guisada.
·         Aguja: Se llama también filete de pobre. Esta pieza se encuentra al lado del lomo, sobre la parte de la espalda de la ternera. Su carne es magra y tierna, y resulta muy adecuada para preparar frita o a la plancha.
·         Culata de contra: De esta parte, se obtienen cortes de forma irregular. Su carne es muy magra, con infiltraciones de nervios, que no se notan al comerla, pues resulta una carne muy melosa para el paladar. Normalmente esta parte se reserva para preparar guisos, como por ejemplo el fricandó, aunque también se prepara frita o a la plancha.
·         Brazuelo: Es una parte parecida al morcillo, pero no tiene tantos nervios. Resulta una carne gelatinosa, indicada para guisos y para rustir.
·         Morcillo: Es una pieza de aspecto irregular, con bastantes nervios. Es una carne gelatinosa, adecuada para rustir, así como para guisos y estofados.
·         Pescuezo: Esta parte acostumbra a tener restos de pequeños tendones, que no se han eliminado completamente durante el despiece. Esta parte de la ternera, es muy adecuada para preparar estofados.
·         Pecho: Es una pieza de poco grosor, con una proporción importante de tejido conjuntivo, y con hueso y tendones. Esta parte de la ternera, suele reservarse para guisar, y para preparar caldo.
·         Llana: Es una pieza plana, y de no mucho grosor. Se utiliza habitualmente en guisos, y como carne picada, aunque también suele prepararse rustida.
·         Falda y costillas: Es de características parecidas al pecho. La parte más magra, sin hueso, es muy melosa, debido a las infiltraciones de grasa que presenta. Esta parte de la ternera, se destina a carne picada, albóndigas, o hamburguesas. La parte que contiene la punta de las costillas, es indicada para preparar estofados. De esta parte de la ternera, cortada de forma atravesada se obtiene el denominado churrasco, que suele prepararse lentamente a la brasa, y donde resulta una carne dura pero muy gustosa.
·         Rabo: Una gran parte suele ser hueso, acompañado de una carne gelatinosa, y de un gusto especial. Normalmente se suele dedicar esta parte de la carne para preparar estofados.
¿Qué carne y para qué la utilizo?
·         Plancha o freír: El cocinado breve en plancha o sartén requiere una carne tierna y jugosa, por lo que se suelen emplear piezas de categoría extra o 1ªA. Para que resulte tierna, debe cortarse siempre en perpendicular a la fibra muscular. Las piezas más apropiadas, por orden de categoría comercial, son: solomillo, lomo, babilla, tapilla, tapa, cadera y también la aguja y el cantero.
·         Asar: Para preparar en el horno, se utilizan piezas que, por su forma y tamaño, proporcionen un asado con buena presentación, aunque a veces no resulten muy jugosas. Las piezas más adecuadas para este uso son: aleta, contra, lomo, pez, plana, redondo y rabillo de cadera.
·         Guisar: Se pueden emplear carnes económicas, con abundancia de tejido conjuntivo, pues si se mantienen a 60 ºC o 70 ºC durante un tiempo suficiente, el colágeno se gelatiniza dando lugar a una carne melosa y tierna. Las piezas que más se adecuan a este uso son: aleta, llana, pez, morcillo y plana o nervio.
·         Caldos: El aspecto o la terneza de la carne no tienen demasiada importancia, por lo que se emplean piezas de 2ª, las más baratas. Se pueden utilizar el costillar, la falda, la llana, el pescuezo y el morcillo.
·         Picar: Se suelen emplear piezas de 2ª categoría o trozos pequeños de piezas nobles que no se pueden hacer filetes. Se puede dejar la grasa para que resulte más jugosa. Las piezas más utilizadas son: falda, llana, aleta, cantero y espaldilla.

La carne de vacuno
En función de la edad y el sexo los animales, estos son denominados de diferente forma, y así, se dirá que es:  
·         Ternera blanca: cuando el animal tiene de 0 a 8 meses.
·         Ternera: sea macho o hembra siempre que tenga entre 8 y 12 meses.
·         Añojo: macho o hembra de entre 12 y 24 meses.
·         Novillo: macho o hembra con edad entre 24 y 48 meses.
·         Cebón: macho castrado de menos de 48 meses.
·         Buey: macho castrado de más de 48 meses.
·         Vaca: hembra de más de 48 meses.
·         Toro: macho de más de 48 meses, procedente de lidia.
La ternera blanca o lechal de Ávila es muy tierna y se digiere bien aunque es difícil de encontrar y resulta bastante cara.
La carne de ternera y del añojo, es rosada, tierna y con poca grasa. Es la que , habitualmente, se encuentra en casi todos los comercios y mercados.
La vaca no es fácil de encontrar en el mercado porque el vacuno mayor se suele vender ya procesado en forma de hamburguesas o derivados cárnicos.
El auténtico buey en la actualidad casi no se encuentra, y lo que generalmente se buey en muchas ocasiones son vacas que se ceban para que acumulen grasa y se venden indebidamente como buey.
A las diferentes partes del animal una vez despiezado se le dan diferentes nombres, con algunas diferencias según los países. El que OCU propone es el siguiente:
·         Carnes extras: Se denominan como “extra a las piezas más tiernas y de mayor valor gastronómico. Así se denomina al solomillo
·         Carnes de 1ª A: Es la carne considerada de muy buena calidad y tierna. Son carnes de primera A: las chuletas, el lomo, la tapa, la cadera y el redondo
·         Carnes de 1ª B: Es la carne considerada de buena calidad y tierna en animales jóvenes. Son carnes de categoría primera B: la contra, la culata de contra, el redondo delantero o pez, la aguja, la espaldilla y la tapilla.
·         Carnes de 2ª: Son las piezas algo más secas y duras que las primeras. Normalmente se utilizan para estofados, o caldos. Son carnes de categoría de 2: la llana, la aleta,
·         Carnes de 3º: Tienen más grasa y más nervios que las otras. Normalmente se utilizan para picar, hacer caldos y en algunos casos guisos o ragouts. Son carnes de tercera: el pecho, la falda, el pescuezo el costillar y el rabo.

Luz
¿Será tu corazón un harpa al viento,
que tañe el viento?... Sopla el odio y suena
tu corazón; sopla tu corazón y vibra...
¡Lástima de tu corazón, poeta!
¿Serás acaso un histrión, un mimo
de mojigangas huecas?
¿No borrarán el tizne de tu cara
lágrimas verdaderas?
¿No estallará tu corazón de risa,
pobre juglar de lágrimas ajenas?
Mas no es verdad... Yo he visto
una figura extraña,
que vestida de luto ?¡y cuán grotesca!?
vino un día a mi casa.
?«De tizne y albayalde hay en mi rostro
cuanto conviene a una doliente farsa;
yo te daré la gloria del poeta,
me dijo, a cambio de una sola lágrima».
Y otro día volvió a pedirme risa
que poner en sus hueras carcajadas...
?«Hay almas que hacen un bufón sombrío
de su histrión de alegres mojigangas.
Pero en tu alma de verdad, poeta,
sean puro cristal risas y lágrimas;
sea tu corazón arca de amores,
vaso florido, sombra perfumada.
Antonio Machado
Hoy os dejo a Los Secretos otro de mis grupos favoritos y que han marcado alguno de los momentos importantes en mi vida.
Colgado
Pero a tu lado
No me imagino

miércoles, 13 de abril de 2011

Los 10 vinos blancos imprescindibles

Los Vinos Blancos son los obtenidos de la uva blanca o de la uva tinta con pulpa no coloreada y elaborados por fermentación única del jugo de la uva sin las partes sólidas del racimo. En algunos casos, antes del proceso de fermentación, se someten a un ligero contacto con las pieles (maceración pelicular). Los Vinos Blancos son embriagadores en aromas y en sabores, los Vinos Blancos son sensuales y envolventes cargados de una refrescante feminidad.
En la elaboración de los vinos blancos, el resultado final siempre será el llamado "vino nuevo" el que podrá tener diversos destinos. Si se diseñan para ser consumidos en el año serán los llamados "Vinos jóvenes" que habrán de servirse a una temperatura de entre 7 y 10º C para poder apreciar bien sus aromas y sabores y que efectivamente deberán ser consumidos en su primer año. El otro destino del vino nuevo puede ser para su crianza, son los vinos blancos con madera, que se elaboran de dos formas distintas; unos son los blancos fermentados en barrica, que a su vez podrán tener o no una posterior crianza en la misma. Y otros son los blancos fermentados en depósitos y posteriormente sometidos a crianza en barrica, donde se realiza la famosa practica del battonge, que consiste en remover periódicamente las lías depositadas en el fondo de la barrica para ponerlas en suspensión. Estos vinos con madera tienen una vida más larga y su temperatura de servicio es entre 10 y 12º C.

V3 Viñas Viejas Verdejo 2010
·         Bodega: Terna Bodegas 
·         Denominación: Rueda
·         Uvas: Verdejo
Capellania Murrieta
·         Bodega: Bodegas Marqués de Murrieta
·         Denominación: Rioja
·         Uvas: Viura (75%), Garnacha (20%), Malvasía (5%
Fan D Oro
·         Bodega: Bodegas Arzuaga-Navarro
·         Denominación: Ribera de Duero
·         Uvas: Chardonnay
Perfum de Vi Blanc 2009
·         Bodega: Bodegas Raventós
·         Denominación: Penedés
·         Uvas: Macabeo y Moscatel de Grano Menudo
Malvasía semi El Grifo
·         Bodega: bodegas el Grifo
·         Denominación: Lanzarote
·         Uvas: Malvasía
Viña Esmeralda  
·         Bodega: Bodegas Miguel Torres
·         Denominación: Penedés
·         Uvas: Moscatel, Gewürztraminer
Sanz verdejo
·         Bodega: Bodegas Vinos Sanz
·         Denominación: Rueda
·         Uvas: Verdejo
Nekeas Chardonnay Cuvée Allier
·         Bodega: Bodegas B. y viñedos Nekeas
·         Denominación: Navarra
·         Uvas: Chardonnay
Casta Diva Cosecha Miel
·         Bodega: Gutiérrez de la Vega
·         Denominación: Alicante
·         Uvas: 100% Moscatel de Alejandría
Tágara fermentado en barrica
·         Bodega: Bodegas Bilma
·         Denominación: Ycoden - Daute - Isora
·         Uvas:  Listán Blanco
Martivilli verdejo
·         Bodega: Bodegas Angel Lozano Cachazo
·         Denominación: Rueda
·         Uvas:  Verdejo

Dos cuerpos frente a frente
son a veces dos olas
y la noche es océano
Dos cuerpos frente a frente
son a veces dos piedras
y la noche desierto
Dos cuerpos frente a frente
son a veces dos raíces
en las noches enlazadas
Dos cuerpos frente a frente
son a veces navajas
y la noche relámpago
Dos cuerpos frente a frente
son dos astros que caen
en un cielo vacío.
Octavio Paz
Hoy os dejo a la incombustible Alaska en todas sus versiones.
A quien le importa:
Cómo pudiste hacerme esto a mí:
No sé que me das (Fangoria):
http://www.youtube.com/watch?v=gx82YWTjawE

lunes, 11 de abril de 2011

Las 10 mejores carnicerías de Madrid

¿Cuáles son las mejores carnicerías de Madrid?  La capital de España tiene la suerte  de ser destino de las mejores carnes de la península  ibérica… Ávila, Salamanca (Morucha), Extremadura (Retinta), Pirineo y Cornisa Cantábrica, Valle de Esla y Galicia… Por no hablar de excelentes carnes de importación:  Wagyu, Kobe… argentinas, brasileñas, europeas…
Hoy dejamos otra de nuestras clásicas listas de los 10 mejores, en este caso las que mi opinión son diez de las mejores carnicerías de Madrid.
Cesáreo Gómez
Bolivia, 9 (Mercado de Chamartín. Puesto 47). Madrid. Teléfono: 914575428
Una de las mejores carnicerías de Madrid. Posee carnes de todo tipo: roja de vaca (buey para los amigos),  ternera blanca, rosada y gallega, cordero merino, cerdo ibérico, lechazo castellano, cabrito, cochinillo, carnes y cortes argentinos… y diversos elaborados: albóndigas, hamburguesas, picadillo y morcillas de Burgos. Algunas veces tiene buey de verdad.
Raza Nostra
Bolivia, 9 (Mercado de Chamartín, puestos 34 a 37) Ayala, 28 (Mercado de La Paz, puesto 17). Madrid. Teléfono: 914571541
Otra de las grandes carnicerías de Madrid. Comercializa carnes de razas españolas certificadas: morucha, avileña, asturiana, de la sierra de Guadarrama, gallega… hasta 12 diferentes, incluido el buey Kobe japonés y vacuno ecológico español. Especialidades: Así mismo vende algunas elaboraciones en crudo con dichas carnes: albóndigas, filetes empanados… y Hamburguesa Nostra (más de 30 variedades), que elabora de este producto con las referidas carnes y recetas de chefs conocidos.
Solobuey
Mercado Central de Carnes, módulo 13. Madrid. Teléfono: 915071232
Comentario: La familia De Blas, carniceros con gran experiencia, poseen gran variedad de cortes procedentes de toda la geografía nacional: buey gallego, ternera blanca y rosada, cordero lechal, cerdo ibérico, caza mayor y menor, ahumados, jamones, quesos, etc. Con una llamada telefónica o enviando un e-mail,  pueden adquirir cualquier tipo de carne sin moverse de casa. Especialidades: En un máximo de 24 horas, te llevan a casa las mejores carnes troceadas, fileteadas, deshuesadas, al vacío… compra mínima: 30€
Productos cárnicos Valtierra
Jardines, 13. Getafe. Teléfono:  916954468
Magníficas carnes, productos ibéricos y quesos. Admite cualquier tipo de pedido, excelente el solomillo de ternera, los chuletones y productos elaborados por ellos mismos. También disponen de legumbres al peso tipo ultramarino de toda la vida.
Carnicería Vivar
Caleruega,  39 Madrid. Teléfono: 913026313
Pocas carnicerías pueden presumir de tener ganadería propia. La carnicería Vivar puede asegurarles a sus clientes la trazabilidad de los productos cárnicos que les venden todo expuesto en atractivos escaparates.
En Vivar también venden también embutidos, quesos de magnífica calidad. Muy recomendable
La Comercial
Narváez, 15. Madrid. Teléfono: 914313043
Es una carnicería excelente, tiene también otra tienda en la calle Goya 20 (Tel.915 773 677.
Es una carnicería donde puedes encontrar carnes de muy alta calidad y otros productos entre ellos quesos de importación magníficos. Embutidos excelentes, jamones..
La Boulette
Ayala, 28. Madrid. Teléfono: 914317725
La Boulette está en la calle Ayala 28 esquina Lagasca 51 en el Centro Comercial de la Paz (puestos 13-14-15 y 63-68). Aunque esta en el mercado, no es el típico puesto del mercado. Su ubicación en el barrio de Salamanca le da pie para convertirse de hecho en una tienda de delicatessen. Recomiendo la magnífica selección de quesos nacionales e internacionales que tienen.
Buena oferta de embutidos ibéricos, charcutería de primerísima. Otro atractivo es que venden foie fresco a diario. Otra de sus ventajas es que es de las pocas tiendas en Madrid en las que puedes comprar aves de corral y carne de caza de muy buena calidad. Lo recomiendo.
Latitudes
San Bernardo, 3 Pol. Industrial Alcobendas. Madrid. Teléfono: 912932015
Es el mayor importador de carnes traídas de los 5 continentes. Magnífico proveedor de restaurantes de carnes exóticas y diferentes. No hay una que se le resista. Si quiere sorprender en casa, este es el lugar. Recibirá puntual consejo y asesoramiento sobre qué corte comprar y cómo cocinarlo. Especialidades: Toro de lidia, potro, buey japonés wagyu, avestruz, canguro, bisonte, gacela, búfalo, antílope, cebra,  impala, ñu, reno, camello, ancas de rana… todo.

Peña Maestros Carniceros
Bolivia, 9 (Mercado de Chamartín. Puesto 26 y otros. Piso bajo). Madrid. Teléfono: 914571467
Una de las buenas carnicerías de Madrid. En un par de años ha realizado grandes reformas en su establecimiento y adquiriendo varios puestos, ofreciendo además de carne al corte, bandejas selladas de elaborados o cortes listos para cocinar y no esperar turno. Carne roja ternera blanca o rosada, cerdo ibérico, lechazo castellano. Chacinas ibéricas y de otras regiones. Especialidades: Además en otro puesto, una tienda delicatessen con productos aristocráticos internacionales y españoles. Chacinas y embutidos de todas procedencias y especialidades. Salsas, vinos, pastas, quesos, elaborados para llevar, incluso panes especiales del día. Realmente espectacular.
Carnicería Vicarma
C/ la Reina Nº 13. SAN ILDEFONSO (Segovia) Teléfono: 921 47 06 33
Disponen de ganadería propia en la provincia de Segovia. VACUNO, PORCINO, AVES, CAZA, QUESOS, EMBUTIDOS CASEROS, CASQUERIA, PRECOCINADOS. Además también tienen IENDA. Legumbres, conservas, bollería etc. Cuentan con secadero propio y sala de despiece.

LLAGAS DE AMOR
Esta luz, este fuego que devora.
Este paisaje gris que me rodea.
Este dolor por una sola idea.
Esta angustia de cielo, mundo y hora.
Este llanto de sangre que decora
lira sin pulso ya, lúbrica tea.
Este peso del mar que me golpea.
Este alacrán que por mi pecho mora.
Son guirnalda de amor, cama de herido,
donde sin sueño, sueño tu presencia
entre las ruinas de mi pecho hundido.
Y aunque busco la cumbre de prudencia
me da tu corazón valle tendido
con cicuta y pasión de amarga ciencia.
Federico García Lorca
Hoy para acompañar esta publicación una buena antología de Queen.
“We Will Rock You”
“Bohemian Rapsody”
“We Are The Champions”

domingo, 3 de abril de 2011

Contramuslos de pollo al horno con cebolletas y ajetes

El Pollo, es una de las carnes más versátiles. Tiene  mucha proteína y es altamente nutritiva, baja en grasa, a la vez económica y que admita muchas y variadas formas de cocinarla.
El hombre se dio cuenta rápidamente de la importancia de las aves en su alimentación y comenzó a domesticar aquellas que no podían volar. La avicultura surge en varios lugares del planeta simultáneamente, pero se dice que los pollos empezaron a domesticarse en Asia hace más de cuatro milenios y que llegaron a Europa a través del comercio con Persia.
La intensidad en el consumo del pollo ha variado a lo largo del tiempo, siendo la Edad Media un flaco periodo para esta carne. Los aristócratas y cortesanos preferían en esta época otras variedades como el capón o la pularda, mucho más ricas en grasas. Sin embargo, durante el siglo XVI volvería a ser merecidamente apreciada. Es con la Revolución Industrial cuando comienza la cría de pollo masiva hasta llegar a nuestros días, en los que el pollo es una de las carnes más baratas que podemos encontrar en el mercado.
Hoy lo hemos cocinado al horno, con un rico acompañamiento.
Ingredientes:
·         3 contramuslos de pollo
·         7 ajetes
·         7 cebolletas
·         1 cebolla
·         4 patatas
·         Pimentón
·         3 dientes de ajo
·         Tomillo
·         Perejil
·         Mostaza
·         Vino blanco
·         Tomillo
·         Sal
·         1 naranja
·         Aceite de oliva virgen
·         1 lata de pimientos rojos
·         2 tomates maduros
Preparación:
Calentamos el horno a 150º. En una fuente de horno disponemos los ajetes y las cebolletas limpios y enteros, la cebolla en rodajas y las patatas también en rodajas. Salpimentamos, espolvoreamos con pimentón y añadimos unas ramas de perejil.
Disponemos los contramuslos encima, los salpimentamos. En un mortero picamos los dientes de ajo, añadimos el tomillo, un poco más de perejil y machamos todo bien. En el mortero ponemos vino blanco y removemos todo bien, con ello regamos el pollo. En el mismo mortero ponemos un par de cucharadas de mostaza y añadimos vino blanco, lo mezclamos todo bien y volvemos a regar el pollo.
Lavamos los tomates, los partimos en cuatro mitades y los ponemos también la fuente de horno. Asamos a 150º durante 45 minutos, si vemos que se seca un poco, añadimos un poquito más de vino blanco. Cuando los contramuslos estén dorados, disponemos encima de cada uno de ellos un trozo de pimiento rojo y horneamos durante 5 minutos más.









Podemos acompañar con un vino rosado Enate CABERNET SAUVIGNON de Bodegas Enate, DO Somontano o con un vino rosado Quinta Clarisa 2009 de Bodegas Belondrade, DO Castilla y León.
Bon Apetit!!!

Sólo cuando me amas
se me cae esta máscara pulida
y mi sonrisa es mía
y la luna la luna
y estos mismos árboles
de ahora
este cielo
esta luz
presencias que se abren
hasta el vértigo
y acaban de nacer
y son eternos
y tus ojos también
nacen con ellos
tu mirada
tus labios que al nombrarme
me descubren.
Sólo cuando te amo
sé que no acabo en mí
que es tránsito la vida
y que la muerte es tránsito
y el tiempo un carbúnculo encendido
sin ayeres gastados
sin futuro.
Claribel Alegría
Aquí os dejo al “GRANDISSIMO” Mark Knopfler
Brother in Arms
Romeo & Juliet
Money for nothing

Las 10 mejores fruterías de Madrid

Hoy dejamos otras nuestras clásicas listas de los 10 mejores, en este caso las que mi opinión son diez de las mejores fruterías de Madrid.
Tomad mucha fruta
Fernando VI, 21. Madrid. Teléfono: 913081022
Con este extraño nombre se distingue esta frutería cercana a la plaza de Alonso Martínez y que cuenta con una amplia variedad “frutil”. Frutas de temporada y algunas exóticas. Precios populares. ESPECIALIDAD EN CENTROS Y CESTAS DE FRUTA.
El Anón Cubano
Casado del Alisal, 16. Madrid. Teléfono: 914203219
Además de las verduras nacionales convencionales, su especialización está en frutas exóticas como: rambután, mangostán, kiwano, limas de cafir…
Frutas Rosita
Luisa Fernanda, 20. Madrid. Teléfono: 915473176
Frutería pequeña de barrio, con amabilísimo servicio y buena mercancía a precios muy razonables. Excelente y abundante género y, no menos importante, excelente personal, un equipo de auténtico lujo.
Frutas Sole
Bolivia, 9 (Mercado de Chamartín). Madrid. Teléfono: 914571442
Verduras y frutas de lo mejor de tamaños espléndidos y todas procedencias, exóticas o importación… cuando en España ha finalizado su temporada. Tamarindo, mangostán, dátiles frescos, rambután, lichis frescos… setas de diversos tipos, frutos secos…
Hijos de Julio González
Princesa, 49. Madrid
Mucho de lo típico de Madrid, como Madroños y setas de diferentes tipos.
Frutería Charito
Bolivia, 9 (Mercado de Chamartín). Madrid. Teléfono: 913440383
La exposición de productos no puede ser más sugerente. No hay verdura de estación que no tengan con una calidad suprema: espárragos blancos, setas de todo tipo, frutas exóticas y de importación… productos de un tamaño y calidades únicas.
Frutería Vázquez
Dirección: Ayala, 11. Madrid. Teléfono: 914352044
¿Quién no ha pasado por Ayala y no se ha parado ante la exposición de anaqueles llenos de cestas y cestitos con productos maravillosamente expuestos? Frutas exóticas, setas de todo tipo, verduritas mini y verdurazas de tamaño excepcional. También en sus estanterías pueden verse magníficas cestas preparadas para ser regaladas o como reclamo para hacerlo. Una de las mejores de Madrid, con los  precios acorde con su unicidad y el Barrio de Salamanca claro.
Los Chicos
Juan Ramón Jiménez, 7. Madrid. Teléfono: 914575691
Tienen casi todo en frutos exóticos que te puedas imaginar, y durante casi todo el año. Delicatessen.
Gold Gourmet
Dirección: José Ortega y Gasset, 85-87. Madrid. Teléfono: 914020363
El negocio de una verdulería elevado a “n”. Todas las frutas y verduras de todas las variedades, procedencias y tamaños posibles: una decena de variedades de tomates y otras tantas de patatas. Y setas, germinados, flores comestibles, frutas exóticas, especias de todo el mundo… la mejor de Madrid. Línea de frutas ecológicas.
David Montero
Reina Victoria, 48. Madrid
Una de las mejores fruterías para encontrar frutas y verduras exóticas, aunque los precios no sean los mejores. También tienen servicio a domicilio.
La fruta y la verdura son salud. Como bien dice el dicho popular “una manzana al día mantiene al doctor fuera de tu vida”. "an apple a day keeps the doctor away!"

Sentada en mis rodillas, se dejaba tocar
el alma, en flor de ausente amor. Por donde quiera
mi mano le sentía la blancura indolente
por la sombra suave de su carne de seda.
Un rubor vivo y cálido ceñía sus mejillas…,
hasta sus uñas se teñían de vergüenza…,
me cogía las manos con sus manos suaves,
con un no querer torpe que a todo se atreviera…
Mi boca le llenaba los rubores de besos,
mi mano levantaba su inclinada cabeza
y cuando levantaba sus párpados de nieve
el luto de sus ojos me inundaba de pena.

Juan Ramón Jiménez

Hoy para acompañar a las frutas, vamos a dejar algunos canciones que me traen muy buenos recursos.

Danza Invisible - Sabor de amor
http://www.youtube.com/watch?v=fQPiDH9RNJ8

Los Secretos - Ojos de gata
http://www.youtube.com/watch?v=rUYf7cGv-6g

Canovas, Rodrigo, Adolfo y Guzman - Señora Azul (una de las mejores canciones)
http://www.youtube.com/watch?v=zw5F0GIXCM8&feature=related